手机扣下了，通知关了，环境干干净净，90 分钟的深度时间块也设好了——可你还是没法工作。这一章处理的正是这个场景：当偷走你注意力的不是环境，而是情绪。
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如果你读到这里，觉得这本书值得占一个书架位，欢迎通过博客告诉我——出版进度我会第一时间在那里更新。
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